背景：

午睡是幼儿园生活的一个重要环节，是保证幼儿睡眠，提高幼儿学习质量，促进幼儿健康生长必不可少。在舒适的环境中还往往有个别幼儿不愿意入睡。最近，每个小朋友都愿意中午午睡,所以连续几日我班整体午睡情况都较好。可我们班就有个小朋友跟别的小朋友不一样。这种情况引起了我对她的好奇！在班里的表现，这名幼儿的平时表现都很不错。也会遵守幼儿园的规则，但是中午基本上不睡觉。每次到午睡的时候，她会乖乖的上床，就算看到她眼睛是闭好的，过不了几分钟也会睁开。比较好的是她不会影响其他的幼儿。这名幼儿平时中午午餐的时候，吃的也不是很多，每次都会倒饭，所以脸上没什么血色，人也比较瘦。虽然这样，但她的精力很旺盛，午睡时候所有小朋友都睡了，她还是不睡！就躺在床上玩一中午。这种玩不会影响任何一个孩子午睡，只是她自己不睡而已。情况稍好的时候可以观察到她睡了20分钟左右。从这个小朋友的家长那了解到该名幼儿在家睡觉的情况，夏夏从小就不喜欢睡觉。在睡觉方面父母没有给她更多的要求，特别是时间上比较忽视。因她不喜欢睡觉，晚上也睡得比较晚。

情景一：

这几天，到了午睡的时间了，小朋友们由于在家休息时间不是很多，所以大多数的小朋友都早早的进入梦乡了，可是夏夏小朋友根本没法安静的躺在床上，她东张张西望望，感觉整个午睡室都不够她看似的。有时候还在床上发出一点声音，虽然声音很小，但是我觉得会有影响到其她小朋友的午睡，所以立刻的说了她两句，说完之后是安静了一会，可是没多久又开始自己玩了起来，我观察了一会，发现她在玩自己的手、衣服、床等等。我发现说她几句没有任何起色，只能维护那么几分钟，所以我就陪着她，坐在她的床的旁边，她用她那可怜的小眼神看着我，感觉担心我又要说她，而我默默地坐在她旁边，安抚着她，讲个故事给她听。她慢慢的安静下来，我告诉她如果动的话会发出声音，而且还会影响到别的小朋友的睡眠。她朝我点点头。

情景二：

今天的午睡时间又到了，由于前两天她在床上不睡，而且还会影响别的小朋友，所以今天我在睡觉之前就一直坐在她的床的时候旁边，起先对她进行了教育，并且承诺到“今天如果你能安静闭眼睡觉，那么等到起床就可以贴一个小星星。”夏夏认真的点点头。躺在床上，可是过了一会，她的眼睛又睁东张西望，还是跟之前一样，和自己的手、床、衣服玩了起来。我走过去，让她轻轻的闭上眼睛。她闭了一会，不自觉地睁开眼睛瞄瞄我，发现我正在看着她，她就马上闭起眼睛，又过了一会，她的眼睛又睁开来，看到我又赶紧闭起来了。就这样闭闭睁睁了几个回合，总算睡着了。午睡活动结束后，我就她今天的午睡表现表扬了她，并发了五角星，她也特别地自豪开心。

情景三：

今天起床的时候我开始和她谈话，谈话了解到她自己为什么不喜欢睡觉，她告诉我，自己在家晚上睡的迟，早上妈妈又不忍心叫她起床，让她早上一直在那睡，直至睡到自然醒。紧接着我又问她既然不喜欢睡觉，为什么在幼儿园午睡的时候还是要在床上躺着呢？她的回答另我很意外，她说，我想睡，不是不想睡。只是总是睡不着。后来，我一想想，可能是跟她早上睡懒觉有关。早上睡眠时间过多，反到午睡的时候就是不想睡觉。

分析：

夏夏每次午睡时，总是翻来覆去，有时还会和对床的彤彤聊天，指手划脚，影响午睡秩序。当老师走过去时，她就表现的老实一点，老师一离开，就又控制不住自己，动来动去，直到午睡活动结束。

这孩子可能是先天性睡眠少，加上老师和家长对她也没有很严格的要求，造成的现在这种情况，孩子不喜欢睡是因为她睡不着，而并不是真的不想睡，其实她也很无奈。

孩子不想睡觉可能是因为没对她进行严格的要求。但是我也发现，就算守着她睡，时间也不会太长，最多半个小时就醒了，但是至少也可以睡上半个小时。

措施：

观察想想午睡习惯不好的现象，将一些客观因素（与对床幼儿相互影响）进行调整，使她的午睡床位及周边环境更利于其安静的午睡。鉴于之前，看到老师就比较乖的现象，这次，我就重点陪伴在她旁边，督促她睡觉，让她无机可乘，相信在持之以恒这样做以后，她会养成独自安静入睡的习惯。利用承诺奖励的教育方式，激励她进步。因为幼儿还是很在乎自己得到了几个五角星，她们同伴之间也会比较的

采用“循序渐进”的方式促进其形成良好睡眠习惯。俗话说得好：“一口吃不成胖子。”而坏习惯也不是一天两天能改得掉的。对此，在教育夏夏时我没有一下子要求她改掉不午睡的坏习惯，而是采用“循序渐进”的方式。她开始睡不着，我就坐在她旁边，有时拍拍她，有时给她讲一首小故事，帮助她睡眠。慢慢地她能睡一会儿了，但不一会儿就会醒，醒来以后就在床上翻来翻去，我就让她起来做一些安静地游戏，如看书、做手工等。不让她觉得睡觉是一件苦恼的事。等过了一段时间我发现她入睡的速度快了、时间也长了。

家园配合，共同培养其良好午睡习惯。《幼儿园教育指导纲要》中指出：家园配合是教育幼儿最好的渠道。如果单在幼儿园午睡，而星期天及节假日在家不午睡的话，那她永远无法形成良好的睡眠习惯。为此，我和家长联系，要求家长和幼儿园配合，使孩子能在在家中也养成午睡习惯，这样不间断地进行培养、教育，也就慢慢达到了预期的目的。我在幼儿园经常与她单独谈话,让她明白中午睡觉有利于自己的生长。并抓住有利时机,积极鼓励她睡觉,并适时地表扬她。就像案例一与二中提到的幼儿不睡觉,居然在聚精会神地玩了起来,而当我叫她快点睡,会等会起床给她贴星星,她竟不一会儿睡着了,这正是我所希望的。与家长取得共识。对幼儿的教育要靠家庭、社会的支持,为了让幼儿能健康地成长,我特意与她的父母、祖父母交换了意见,让她们了解幼儿在园的情况,并请她们配合老师,在家中也让幼儿中午时睡觉,养成爱睡午觉的好习惯。 通过与幼儿交谈、鼓励、讲道理等方法,在家园双方的共同努力下,夏夏不愿睡觉的习惯有所改变。现在,她能做到小朋友睡,自己也跟着睡,被卧里不做小动作。