第十一周幼儿食谱
发布时间:2020/11/8 16:17:07 作者:曹婷 浏览量:1371次
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:禄口中心幼儿园 所在周:2020-11-09~2020-11-13 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | :110 | : 110 | |||
碧根果: 碧根果:8 | 骨粉饼干:8 | 骨粉饼干:8 | 骨粉饼干:8 | 腰果: 腰果:8 | |
午餐 | 香软米饭: 粳米:55 | 高粱米饭 | 香软米饭:55 | 荞麦米饭 | 香软米饭: 55 |
番茄汁鮰鱼块 | 高粱米:5 稻米:50 | 蒸鸡蛋羹 | 麦片:5 籼米:50 | 咖喱牛肉 | |
鮰鱼:110 番茄酱:5 | 羊排胡萝卜 | 鸡蛋:45 虾仁:20 | 洋葱彩椒鳝丝 | 咖喱粉:2 牛肉:55 | |
炒三丁 | 胡萝卜:20羊肉骨:90 | 笋瓜炒香干 | 彩椒:10鳝:60洋葱:10 | 红烧冬瓜:110 | |
土豆:30 莴笋:40 茭白:30 | 西红柿炒花菜 | 豆腐干:15 笋瓜:90 | 香菇青菜 | 西红柿腰花汤 | |
茼蒿汤: 茼蒿:20 | 番茄:50 菜花:60 | 木耳牛骨浓汤 | 香菇:5 青菜:80 | 番茄:25猪腰:10 | |
葵花子油:45 精盐:5 | 冬笋老鸭汤 | 木耳:1 牛尾骨:25 | 平菇鸡蛋汤 | ||
绵白糖:22.5 | 老鸭:25 冬笋:25 | 平菇:20 鸡蛋:10 | |||
下午点心 | 八宝粥 | 玉米:90 | 糯米塞糖藕 | 蒸红薯:90 | 黑芝麻炫彩汤圆:40 |
小米:5 赤豆:5 枣:5 | 蜜柚:柚:90 | 优糯米:10糖:10莲藕:50 | 蜜桔:100 | 砀山梨:100 | |
麦片:5 粳米:5冰糖:5 | 香蕉: 香蕉:90 | ||||
苹果:100 |